oiiii...
bom meu fds foi ruim...comi muito ...nu domingus a noite me pesei e estava com 68...
mas ontem e hj eu to direto...
me estipulandu 800 cals por dia...
me pesei agora e to com 65.5...
q bom q eu pelo menus to conseguindu emagrecer alguma coisa...
pow naun sei o q tah acontecendu comigu...axu q to virandu chocolatra...
eu naun era assim...soh comia um pedaço de chocolate e jah tava muito bom...agora passo o dia inteiro pensando em comer ferrero rocher...axu q to assim por causa da pascoa...ganhei muito chocolate...espero q isso seja soh uma fase e passe logo porq minha pele tah odiandu...e as espinhas amando...
bom to feliz pq to conseguindo me controlar muito...naun tantu qnt eu qria mas bastante...
to conseguindu me manter nas 800cals(apesar de de noite eu sempre beliscar alkguma coisinha mas naun passo muito das 800)
bom eh soh isso mesmu...
força a todas sempre!!!
bjusx
5 comments:
Miga que otimo que tais se controlando!!!
Eu tb to numa otima fase enão quero que ela me abandone!!!
Mil beijs!!!
O teu corpo pode estar com falta de açucar. Eu qdo tenho isso tb da-me para comer chocolate.
Controla-te.
Bjhos na pontinha do nariz
Garotas...
mudança de bloog!!!!!
bjão!
;*
novo blog
COMPLEXAA:
http://complexaa.blogspot.com/
poo mtu bom seu blog!
continua ae
valeu!
olá!
sou nova por aqui e preciso de uma ajudazinha!
estou meio desesperada!
queria poder contar com vocÊs!
é porque eu sempre consegui controlar meu peso, pesava 43 kg e tenho 1.58m
nunca fui muito feliz com meu corpo não, mas levava.
só que depois que eu entrei na academia eu engordei 6 kg.. apesar de ter sido massa magra eu não estou me suportando, só que parece que eu viciei em academia.. e pra piorar, os exercícios aumentam meu apetite!
vocês sabem se tem algum jeito de me manter na academia e perder peso... acho que o problema é criar vergonha na cara e voltar a comer só um misto de manha né?!
por favor me respondam!preciso mesmo de ajuda!
e se me acharem gorda digam na cara, preciso ouvir o que ninguém têm coragem de dizer!
obrigada de coração!
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