oiiiiii...

bom to comendu em media umas mil cals por dia...eu sei q eh mtu mas eh o q eu to conseguindu fazer...

to parandu de lanchar nu colegio...

soh coloko comida na barriga 14 hrs...

to tentandu diminuir minha qntdade...ta dificil mas naum impossivel...

hj soh vou comer de duas em duas hrs...

se eu comer alguma coisa soh posso comer otra daki a duas hrs...

bom axu q soh eh issu msmu...

bjusx

oiiii...

bom graças a deus meu nf ta dandu mtu certu...ateh agora soh bebi agua e comi um chiclete trident...

dakapoku vou durmir eh bom q me faz pensar menus em comida...

ah vou tomar um copo de guarana diet...

bom soh isso...

bjusx

nossa cada dia ta mais dificl postar aki... naum sei o q ta acontecendu com meu pc...cada dia ta mais lerdo...nem nu msn eu consigu entrar mais... bom minha dieta ta de mal a pior... to com 63 kgs!!! soh engordo engordo...naum estou mais aguentandu... mas esta segunda vai ser meu retornu as dietas... se eu jah consegui uma vez...e nem foi taum dificil...pq eu naum possu conseguir outra e ao inves de desistir ir mais a frente??? eu sei q eu possu conseguir... esse fds eu vou diminuir um pouko na qntidade de comida q eu estou comemdo...mas segunda feira eu vou voltar...eu tenhu q voltar...senaum dessa vez eu acabo pesandu 70 kgs!!! deus me livre disso...isso eh o q eu tenhu mais medo... e por isso eu tenhu q voltar... eu sei q eu vou me sentir melhor...sei q as pessooas vaum gostar mais de mim...principalmente meu namorado...ele diz q naum mas sei q ele qr me ver magrinha... q raiva q eu tenhu da comida... eu soh qria conseguir viver sem ela soh isso mas eu acabo vivendu pra ela...e issu ta acabandu cada vez mais comigo...com meu corpo...

eu preciso mudar...preciso mtu...e eu qru...

bom soh issu mesmu...segunda eu vou fazer um nf pra ver se eu mudo msmu...

eh td q eu mais qru conseguir...

e dps naum vou me render à comida...naum vou me render...

bjusx

ah vou tentar postar todos os dias...eu sei q entrar na net e ver pessoas magras me ajuda muito e vou me forçar a estar sempre pensandu nisso...naum eskecer por um soh segundu...

oi amigassss!!!

hj eu to super feliz!!!

hj eu prometi q naum ia nenhum pokinhu de açucar e to cumprindu...ta sendo super dificil mas eu estou conseguindu...
naum posso deixar q a comida tome conta de mim...isso tem q mudar...eu sou forte!!!preciso ser mais forte q a comida e vou conseguir...dps q eu emagrecer eu vou poder voltar a comer...soh preciso me controlar por uns meses...preciso conseguir...

bom seg feira eu me pesei e tava com 62.7 e hj me pesei e estou com 61.6!!!

q bom perdi pelo menus 1kg e 100g!!!

agora soh preciso continuar assim...

desisti da dieta dos eh mtu complicada...to na de 800 cals...

hj foram 483...to pensandu em comer soh mais uma saladinha de alface e tomate...

bom vou la...bjinhusx!!!!

obs:
ana naum estou conseguindu entrar nu seu blog se qser a dieta me add nu msn:
camila_mcss@hotmail.com

bjusx

ps:se a menina da foto conseguiu pq eu naum posso conseguir???

oi amigas...

ai ai comu sempre nu fds eu exagerei...

mas hj, apesar de ter comido mas mnus q nu fds, eu andei de bicicleta e vou tentar fazer isso todos os dias...

e hj eu tbm bebi muita agua...

axu q uns tres litros ou mais...

se eu conseguisse beber essa qntidade todos os dias ia ser otimu...

bom amanhan vou fazer a dieta nota 10...

qm qser elas eh soh me pedir...

bom bjinhusx e me desejem força!!!

oi migas!!!

bom ateh agora ta indo td bem...

hj eu ja comi 673 cals...

qru mtu emagrecer!!!

nossa preciso urgentemente me pesar...ja to a seculos sem fazer isso...

to com um pouku de medo pq sei q engordei por isso qru emagrecer antes de me pesar!!!

bom bjinhusx