oi amigas...
ai ai comu sempre nu fds eu exagerei...
mas hj, apesar de ter comido mas mnus q nu fds, eu andei de bicicleta e vou tentar fazer isso todos os dias...
e hj eu tbm bebi muita agua...
axu q uns tres litros ou mais...
se eu conseguisse beber essa qntidade todos os dias ia ser otimu...
bom amanhan vou fazer a dieta nota 10...
qm qser elas eh soh me pedir...
bom bjinhusx e me desejem força!!!
ai ai comu sempre nu fds eu exagerei...
mas hj, apesar de ter comido mas mnus q nu fds, eu andei de bicicleta e vou tentar fazer isso todos os dias...
e hj eu tbm bebi muita agua...
axu q uns tres litros ou mais...
se eu conseguisse beber essa qntidade todos os dias ia ser otimu...
bom amanhan vou fazer a dieta nota 10...
qm qser elas eh soh me pedir...
bom bjinhusx e me desejem força!!!
4 comments:
amiga cuidado com o tanto de agua ingerida!!!!
muita agua dilata o estomago esta bem?
boa semana se cuide
bjos
Eu queroooo!
Queridah!
E me põe nos seus links, pleasss!
www.hardbelieve.weblogger.com.br
Bjo*
Mila é assim q se fala minha flor.. comeu um pouquinho a mais eh so comensar de alguma forma, nao precisa ter grandes neuras (uahaha eu qria nao ficar neurotica com o peso).
Sobre a dieta eu qro saber sim... dieta nunca eh de mais ;)
Tudo de lindo e muita força... sua dieta sera nota 1000..
Bjinhus
oi miga a quanto tempo...
Passei rapidinho so para falar que atualizei o blog e te desejar muita força!!!
Mil beijs e se cuida tá!
Tenha um otimo fds!
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